Pemantau Tekanan Darah Sphygmomanometer
Cara Memeriksa Tekanan Darah Anda dengan Sphygmomanometer Ia' idea yang baik untuk memeriksa tekanan darah anda secara berkala. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami"hipertensi kot putih" — keadaan kebimbangan yang menyebabkan tekanan darah anda meroket sebaik sahaja anda didekati oleh...
- Penghantaran Cepat
- Jaminan kualiti
- Perkhidmatan Pelanggan 24/7
Description/kawalan
Cara Memeriksa Tekanan Darah Anda dengan Sphygmomanometer
Ia' idea yang baik untuk memeriksa tekanan darah anda dengan kerap. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami"hipertensi kot putih" — keadaan kebimbangan yang menyebabkan tekanan darah anda meroket sebaik sahaja anda didekati oleh profesional perubatan yang memakai stetoskop yang digeruni — sukar untuk mendapatkan bacaan yang tepat. Mengambil bacaan anda sendiri di rumah boleh menghilangkan kebimbangan ini dan membolehkan anda menganggarkan purata tekanan darah anda dalam situasi kehidupan sebenar sehari-hari.
Menyediakan Peralatan
1. Duduk dan buka kit ujian tekanan darah. Duduk di meja atau meja di mana anda boleh menyediakan peralatan yang diperlukan dengan mudah. Keluarkan manset, stetoskop, tolok tekanan dan mentol dari kit, berhati-hati untuk membuka pelbagai tiub.
2.Angkat lengan anda ke paras jantung. Tinggikan lengan anda supaya apabila anda membengkokkan siku anda, siku anda selari dengan jantung anda. Ini memastikan bahawa anda tidak akan mendapat sama ada bacaan yang dinilai terlalu tinggi atau dipandang rendah pada tekanan darah anda. Ia juga penting bahawa lengan anda disokong semasa membaca, jadi pastikan untuk meletakkan siku anda pada permukaan yang stabil
3. Lilitkan manset pada lengan atas anda. Kebanyakan manset mempunyai Velcro, menjadikannya mudah untuk mengikat manset di tempatnya. Jika baju anda berlengan panjang atau tebal, gulungkannya terlebih dahulu, kerana anda hanya boleh meletakkan manset di atas pakaian yang sangat nipis. Bahagian tepi bawah manset hendaklah kira-kira satu inci di atas siku
Sesetengah pakar mengesyorkan anda menggunakan lengan kiri anda; yang lain mencadangkan anda menguji kedua-dua lengan. Tetapi semasa anda'mula-mula menyesuaikan diri dengan ujian kendiri, gunakan lengan kiri jika anda'tangan kanan, atau sebaliknya

Hantar pertanyaan
Anda mungkin juga berminat











